子育て・健康・福祉
境町フレイル予防講座～長生き健康づくり～
令和８年度 フレイル予防事業
令和8年度の参加者を募集します。参加は無料です！
対象
- 境町在住の65歳以上の方 定員：50名
-
測定会と運動教室週2回参加できる方にかぎります
申し込み方法
体験・見学もしくは測定会の実施時に直接会場で申込み。
（測定会は電話予約で待ち時間なく参加できます。）
日程
(1)体験・見学会
2026/6/16（火）・19（金）・23（火）・26（金）
(1)9時30分～10時30分 (2)11時～12時 (3)13時～14時
(2)フレイル測定会（体力と姿勢の測定を行います。）
2026/6/30（火）・7/3（金）・7（火）・10（金） 10時～16時
（11月中旬、3月上旬にも測定します。）
(3)運動教室（インストラクターと一緒だから安心でわかりやすい。）
2026/7/14（火）～2027/2/26（金）で週に2日（1日3回開催）
会場
Sｰsutudy & heart 2階（境町松岡町2173-8）
駐車場
境町土地改良事務所駐車場（10台分）
持ち物
動きやすい服装（着脱しやすい格好）
上履き、タオル、飲み物
お問い合わせ
境スポーツパーク
TEL：0280-87-5506
13：00～20：00 ※定休日月曜（月曜が祝日の場合は火曜）
関連ファイルダウンロード
- 令和8年度境町フレイル予防講座PDF形式／792.15KB
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アンケート
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- 2026年6月1日
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